哺乳期不能吃的水果和蔬菜有哪些(哺乳期不能吃的水果有什么)-全球播报

2022-12-09 20:56:14来源:聚焦网  


【资料图】

1、哺乳期不能吃的水果有梨、西瓜、甜瓜等。因为这些水果都是凉性的,哺乳期吃凉性的水果很容易引起产妇的肠胃不适,从而引起腹痛、腹泻。这些寒性水果通过乳汁到达婴儿体内。因为宝宝小,脾胃虚弱,也会引起腹泻。

2、另外,不能吃桂圆、榴莲、荔枝等热性水果。哺乳期。这些水果吃多了会上火,也会导致宝宝便秘。哺乳期最好多吃苹果、香蕉、葡萄、红枣等水果,可以补充维生素,润肠通便,预防产后便秘。哺乳期的水果最好用热水烫一下,不要凉,尤其是刚从冰箱里拿出来的水果,更容易引起腹痛腹泻。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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