笔记本辐射大吗如何减少笔记本辐射可以安装哪些防护装置

来源：互联网　2023-03-22 08:50:07

在生活中，很多人都不知道笔记本辐射大吗如何减少笔记本辐射是什么意思，其实他的意思是非常简单的，下面就是小编搜索到的笔记本辐射大吗如何减少笔记本辐射相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

　　笔记本电脑，又被称为是便携式电脑，笔记本电脑的重量一般是三公斤左右，所以它很适合外出的时候携带。现在笔记本电脑在我们的生活中已经非常普遍了，笔记本电脑为我们的生活带来了便利，但是同时笔记本电脑也带来了辐射。大家应该都知道吧，只要是电器，都是有辐射的，笔记本电脑也是一样。那么笔记本辐射大吗?我们应该如何减少笔记本电脑的辐射呢?

(资料图片仅供参考)

　　一、笔记本辐射大吗

　　辐射范围20厘米，一般只要不是很近对身体不会有什么影响。只是注意少用无线的鼠标键盘和耳机，这些辐射很大。电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

　　二、如何减少笔记本辐射

　　1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

　　2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

　　3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

　　4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

　　5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。

　　6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

　　7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

　　总的来说，笔记本电脑的辐射还是比较大的，所以说我们在使用笔记本电脑的时候就要注意防止辐射的问题。我们可以种植防辐射的植物，还有就是要注意调节电脑的亮度。另外，小编要提醒大家的是，我们最好是不要长时间的使用笔记本电脑。否则不仅会有辐射，也会对我们的视力造成影响。这也是大家在使用笔记本电脑的时候应该特别注意的一点。

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